[Işıldayan Safir]

frezya Nickli Üyeden Alıntı

Benim biraz kafam karıştı1 ay kadar ego güven güçlendirici ve suçluluk duyguları telkinlerini dinledim,etkisini gördüm.Daha sonra bunlar sabit kaldı ve topluluk karşısında konuşma,başkalarının düşüncelerini önemsememe,kendine güven,sosyallik arttırıcı telkinlerini ekledim 2şer adet olmak üzere.Yaklaşık 10 gündür de geceleri uyurken bu şekilde dinlemeye başladım.Bazı yerlerde tek tek eklememiz gerektiğini okudum da acaba ben yanlış mı yapıyorum,aynen devam edeyim mi?Bilgi verir misiniz?

Başlangıç telkinleri ego ve suçluluktur. Bunların teker teker dinlenilmesi önerilmiyor. Önerilen sürelerde dinlemişsiniz zaten. Sonrasında listenizi nasıl şekillendireceğiniz size kalmış. Dilerseniz sabit tutup dilerseniz ara ara dinleyebilirsiniz. Hangi telkini dinlemek isterseniz onu ekleyebilirsiniz.

Sevgilerimle.