Sevgili Ervanur,
Bahsettiğin konularda telkin ve olumlamaların çok faydasını görebilirsin..Psikiatriye gidecek kadar vahim bir durum içinde olduğunu sanmıyorum..Gerek telkin gerek olumlamada istikrarlı davranırsan mutlaka sonuç alacaksın..hatta arkadaşların da dediği gibi günlük yazabilirsin..Böylece değişimlerini daha iyi takip edebilirsin.Bizler de sana yardımcı olabiliriz..
