 Cevap: Ruşeym ?
Ben bitki uzmanı Ömer Coşkunun dolunay detoksunu yaptım. Diyet listesinde günde çok acıktığında 1 çay kaşığı ruşeym vardı. Ruşeym buğdayın özüdür arkadaşlar. Tadını ben çok seviyorm. Yer yemez damağa yapışıyor. Ben hiçbirşeye katıştırmadan o şekilde tüketiyorum. Halk ekmek bayiinden ruşeymli ekmek de denedim. Diğer ekmektere göre daha sert o yüzden fazla tercih etmiyorum. Ekmek tercihim halk ekmeklerindeki Tam buğday ekmeği.
__________________ -BEN ENERJİNİN KENDİSİYİM- Hoşuma giden şeyler yaparak enerjimi serbest bırakıyorum.Bilinçli bir şekilde hayatımdaki sevginin enerjisine odaklandığım zaman beni yorup tüketen kıskançlıklar ve gönülsüzlükler eriyip gidiyor.Bugün enerjim adeta ışık saçıyor ve huzurluyum..Gücümü ve enerjimi kaybettiğimde,her an yeniden toparlayabilirim.Şimdi gücümü ve enerjimi toplamanın tam zamanı...  |