[yeni bir hayat]

Merhabalar,

Yazdıklarına bilgim dahilinde yanıt vermeye çalışayım,farklı fikirde arkadaşlar da yorumda bulunacaklardır..

Olumlamalarımızı yazmanın güzel ve kalıcı etkileri var.."Hatırda kalmaz satırda kalır" diye bir söz var hatırlarsan :) o yüzden yazmak okumaktan daha faydalı olacaktır..Bunun için müsvette kağıdı yerine defter kullanman daha iyi olacaktır..Olumsuz duygularımızı kağıtlara dökerek yakmak, hissettiğimiz olumsuz enerjiyi yok etmek anlamına geliyorsa,bizi rahatlatıyorsa,olumlu yazılarımızın da enerjisini kaybetmemek adına kalıcı olmalarını sağlamalıyız diye düşünüyorum..yazdığımız herşeyin,söylediğimiz her sözün bir enerjisi var..
Olumlamalarına inanmakta güçlük çektiğini yazmışsın..bunun için olumlamanın başına "her geçen gün" ilavesini koyman direncini biraz da olsa kıracaktır..Örneğin;kendini değerli hissetmek için "ben değerliyim" sözüne inanmıyorsan, "ben kendimi her geçen gün değerli hissediyorum" şeklinde yazmalısın..Olumlamalarımızı kendimize özel olarak uyarlayabiliriz de,ancak olumlama kurallarına dikkat etmek şartıyla..Pozitif olması,şimdiki anda olması (gelecek içermemesi) gibi..
Olumlama Yapma Sanatının İncelikleri konusunda güzel bilgiler var,incelemeni öneririm..

Sevgiler..