İlk kez dinlemeye başladığım telkinler bende şöyle bir etki yaptı:
mesela suçluluk duygusu telkinini ilk dinlediğim anda daha bir iki kez dinlemiş olmama rağmen inanılmaz bir hafiflik ,coşku, mutluluk gibi şeyler hissettim,
acaba telkinler ilk olarak böyle ani bir etki mi yapıyor?
Ama dinlemeye devam edince yani 2. günden sonra baş ağrısı ve sıkıntı, gerginlik gibi şeyler yaptı .
Bunun nedeni sanırım ilk dinlediğimde bilinçaltının yeni olan olumlamaları direnmeksizin alması, ama zamanla direnç ortaya çıkıyor ve bir çekişme oluyor telkinlerle bilinçaltı arasında.
Sonuçta telkinleri dinleme nedenimiz vakti zamanında bilinçaltımızda oluşan olumsuz programları ekarte edip olumlayarak hayat kalitesini arttırmak.
