 Cevap: Sigara
farkettiğim kadarıyla sigara içmek insanı kendinden uzaklaştırıyor.bende bırakmaya çalışıyorum ve içmediğim zamanlarda kendimi daha iyi tanıdığımı, kendimi farkettiğimi ve yaşama daha çok tutku duyduğumu farkettim.gerçekten bağımlı olmanın farklı bir psikolojisi var.sosyal fobiden kurtulmada ne kadar etkilidir bilmem ama içmediğinde kendini daha çok yaşama odaklarsın ve kendinden uzaklaşmazsın. |