[Işıldayan Safir]

Tek Sayfada EFT

BULUS İFADESİ

“Bütün olumsuz duyguların nedeni vücudun enerji sisteminin bozulmasıdır.”

TEMEL REÇETE

1. Düzen... Hassas Noktayı sürekli ovalarken veya Karate Noktasına vururken asagıdaki dogrulamayı 3 kez tekrarlayın:

Bu ______________ sahip olsam da, kendimi derinden ve tamamen kabul ediyorum.

2. Sıra... Her noktada Anımsatıcı Cümleyi tekrar ederken asagıdaki enerji noktalarının her birine yaklasık 7 kez vurun.

K, S, GA, BA, Ç, KK, KA, KB, BP, -P, OP, KP, KN

3. 9 Gamut Prosedürü... Asagıdaki 9 eylemin her birini uygularken sürekli olarak Gamut noktasına vurun.

1- Gözler kapalı
2- Gözler açık
3- Gözler sag asagı
4- Gözler sol asagı
5- Gözleri yuvarla
6- Gözleri diger yöne yuvarla
7- 2 saniye bir sarkıya mırıldan
8- 5’e kadar say
9- Bir sarkıyı 2 saniye mırıldan

4. Sıra (tekrar)... Her noktada Anımsatıcı Cümleyi tekrar ederken asagıdaki enerji noktalarının her birine yaklasık 7 kez vurun.

K, S, GA, BA, Ç, KK, KA, KB, BP, -P, OP, KP, KN

Not: Takip eden turlarda, Düzen dogrulama ve Anımsatıcı Cümle geri kalan
sorunu belirlediginiz gerçegini yansıtmak üzere ayarlanır.

KISA VE ÖZ OLARAK EFT

Temel Reçeteyi ezberleyin. Uygun bir Düzen dogrulaması ve Anımsatıcı Cümle ile uyarlayarak herhangi bir duygusal veya fiziksel soruna dogrultun. Mümkün oldugunda spesifik olun ve EFT’yi kisinin yasamında sorunun temelinde olabilecek belirli duygusal olaylara dogrultun. Gerekli oldugunda, sorunun bütün bakıs açıları yok olana kadar ısrarcı olun. Her seyde deneyin!