slmlar.ben önce ego ile suçluluğu 80 saat dinledim.sonra ise bunları silip sosyallik arttırıcıyı 80 saat dinledim.Sonra diğer telkinlerin ego ve suçlulukla dinlenmesi gerektiğini öğrendim.Onları ve ek olarakta sosyal fobiyi aldım.Üçünüde listeme aldım fakat sosyal fobiyi diğerlerinden iki kat fazla çalacak şekilde düzenledim.Herneyse soracağım şey;üçünü toplam olarakmı 80 saat dinliycem yoksa sadece sosyal fobinin tek başına 80 saati bulması mı gerek.
İkinci Sorum;sosyallik arttırıcıyı ego ve suçluluk olmadan ama onları dinledikten sonra dinledim,bu şekildede işe yarar
mı yoksa tekrar alıp onlarlamı dinlemem gerek.
Son olarak çok üzgün olarak söylüyorum,telkinlerin malesef hiç etkisini göremedim,ben yine eski benim.