telkinlerden ego ve suçluluğu 1 hafta dinledim.Şimdi listeme kendine güven ve sosyallik artırıcı ve toplulukta konuşmayı eklemek istiyorum.bunları teker teker ve yavaş yavaş yapacağım.ilk önce bugün kendine güveni ekleyeceğim.ego ve suçuluğu hiçbir zaman çıkarmayacağım.telkin listemi nasıl yapmamı önerirsiniz?2 tane ardarda ego sonrasında 2 tane ardarda suçluluk sonrasında 2 tane ardarda kendine güven şeklinde mi yapayım ?sağolun
