[maviinci]

Ne yapmalıyım aptal yerine koyuluyor olsamda eziliyor olsamda görmemezlikten gelip bu durumun değiştiğinimi düşünmeliyim.

Tam tersine, olması gerektiği gibi olmalısınız. Kendiniz olmalı, kendinizi ezdirmemelisiniz. Bunun dışında, herkes zor günlerden geçmiştir, böyle zamanlarda bizden beklenen pes etmek değil, sorun odaklı düşünmek değil, çözüme odaklanmaktır. Ancak bu durumda elimizdekilerle güzel bir sonuca ulaşabiliriz.
Eğer aşamayacağınızı düşlediğiniz sorunlarınız varsa bunu psikoterapist yardımıyla çözebilirsiniz. Ayrıca sitemizde telkinler var ve faydasını gören birçok insan var. Siz de telkinleri dinleyebilirsiniz.
Son olarak, kesin olarak güvenmediğiniz bir psikiyatra asla gitmemenizi tavsiye ederim zira bu durum sizi hiç tahmin etmediğiniz, istemediğiniz hallere sokuyor.. Sevgiyle kalın