 Ynt: Kendine Güven Ney
tekrar merhaba vittorio;
"Kendine güven" telkinini dinlediğine göre, "ego" ve "suçluluk" telkinlerini en az 15 gün dinlemişsindir.
"Sosyal fobi"den önce "sosyallik artırıcı" telkinini bir süre dinleyip, daha sonra "sosyal fobi"yi eklersen daha iyi olur..Bu, Atakan Sönmez'in tavsiyesi..
"Kendine güven", "suçluluk", "ego güçlendirici","sosyallik artırıcı" telkinlerinden oluşan bir liste yapabilirsin. Zamanla en uygun dinleme şeklini kendin de bulacaksın zaten.Birkaç hafta sonra "sosyal fobi" de dinlenebilir.."Sosyal fobi",sürekli listede olmasa da arada dinleyebileceğimiz bir telkin.Ve bu telkinde başarı oranı çok yüksek.Tabii ki sabırlı olan kişilerde.Ayrıca bu telkinin yanın da mutlaka "başkalarının düşüncelerini önemsememe" telkini de olmalı...
Sevgiler... |