[Işıldayan Safir]

OkY58 Nickli Üyeden Alıntı

Merhaba.Ben depresyon dünde kaldıyı dinlemek istiyorum fakat sürekli dinlenmemesi gerektiği yazılmış.Tam olarak kaç gün ve günde kaç saat dinlenilmeli bilgilendirirseniz sevinirim.

Merhabalar,

Depresyon telkini hastalık adı taşıdığı için sürekli dinlenilmesini önermiyoruz. Şu kadar saat, bu kadar gün dinleyin diye bir şey söyleyemeyiz. Çünkü telkinlerin kişiler üzerindeki etki süreleri farklılık göstermektedir. Şu şekilde düşünebilirsiniz. Grip oldunuz ve grip ilacı kullanıyorsunuz. Grip geçtikten sonra tekrar ilaç almanız anlamsız olur. Aynı şekilde kendinizi iyi hissettiğiniz bir zaman da depresyon telkini dinlemeyin. Bu hala depresyonda olduğunuz mesajını vermenize neden olur. Onun yerine mutluluk telkinini dinleyebilirsiniz.

Sevgiler.