[Işıldayan Safir]

Lütfen teker teker dinlemeyiniz. Muhtemelen çok çabuk etki görmek istiyorsunuz ve ne kadar çok dinlersem o kadar iyi diyorsunuzdur. Genellikle öyle oluyor. Ama ne yazık ki zorlaştırıyorsunuz. Ego güven güçlendiricinin ve suçluluk telkininin birlikte dinlenilmesini üzerine basa basa söylüyoruz. Çünkü kendinizi dengelemeniz gerekiyor. Egoya güveni güçlendirmezseniz bu sefer suçluluk duyguları ağır basar ve olumsuz etkilenirsiniz.

Rehber bölümünde ayrıntılarıyla yazıyor hepsi. Güzelce incelemenizi tavsiye ederim.

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...inleyebilirim/

Sevgiler.