 Cevap: sosyal fobi ye elveda.
Bazen çevremizdekilere hemen tepki vermezsek, yavaş yavaş onlara istediklerini
vermezsek, eleştiri okları yanımızdan savulur geçer, her söylenene de aldırmayın,
ailede herkes birbirini eleştirebilir, sadece gülümseyip, sessiz kalın. Sessizlik bazen
sözlerin yapamadığı güce sahiptir. Kendinize bir küçük defter tutun, kendinizi izleyin
ağzınızdan çıkanları dinleyin, bakalım ne olacak .:) |