 Cevap: Kilolarımı nasıl bırakacağımı bilmiyorum lütfen yardım edin
Evet onun için söyledim zaten benim kafa yapımı değiştirmem gerek diye. asıl problem dışımda degil içimde aslında. sen söyleyince fark ettim gercekten işim kolaymış. ben kafamda o kadar büyüttüm ki olayı. problem sanki cok büyükmüş ve hiç bitemeyecekmiş gibi geliyor. telkinlerin epey işe yarayacagını düsünüyorum. ve o kadar sabırsızım ki .. kendimi bu halimle kabul etmedim, cok cirkin oldugumu dusundum, zayıflayınca muhteşem olacagımı söyledim kendime. bunların hepsi o kadar büyük hatalar şu an anladım. daha bu sabaha kadar aynı şeyleri söylüyordum kendime. şimdi farkına vardım ki kendimizi böyle kabul etmek gerekiyormuş. ben şu an da gayet iyiyim fakat daha iyi olabilirim. bunun icin yeterli zamanım var. zamanla ve yavaşça cok rahat bir biçimde kilolarımı bırakıyorum diyecegim bundan sonra kendime . kendi cozumumu buldum eminim ise yarayacaktır fakat cok yardımın dokundu tekrar tekrar cok sagol :) |