 Cevap: Deneyimlerimi paylaşmak isterim İşe Yarıyor
Telkinlerin yanı sıra iradenizi de kontrol etmelisiniz.Her ne kadar canınız tatlı istese de tatlıyı az yemeyi alışkanlık haline getirseniz örneğin çayınıza attığınız şekeri önce azaltır sonra hiç şeker kullanmazsanız bir süre sonra şekersiz içmeye alışırsınız. |