 Ynt: Cok iştahımm acıldı...Yardım
merhabalar h.e.m.r.a.z..
değişim sürecinde bu tarz etkilerin olması normaldir..
yeme güdünü daha önce içsel sıkıntını bastırmak şeklinde kullandıysan şu an bundan dolayı geçici bir iştah açılması yaşıyor olabilirsin..
aparatif ve kalaorisi düşük lifli yiyeceklerle bu günlerin geçmesinde kendini destekle..
bol bol su içip bitki çayları da denersen iştah açılmasını bastırmış olursun..
sevgiler..
__________________ ben mevlana değilim, insan ol öyle gel..
 |