evet forumdan biraz araştırdım öğrendim 70-80 saat dinlemem gerekiyomuş en ideali dediğiniz gibi günde 8 saat

:) sorduğum asıl şey bu sıralamayla dinlememde bi sakınca yok dimi? yani egoyla suçluluğu karıştırmamın?

1 saat ego 1 saat suçluluk diye mi gidiyim, yoksa böyle bi ondan bi obüründen olur mu ?

hoşbuldum

:)