[nurbanu25]

akşam BEYNİNİZİ TANIYIN adlı kitaba başladım.yazarları;dr. daniel ve jason freeman.çok güzel bir kitaba benziyor.40 sayfa kadar okudum.gelende bildiğim şeyler anlatılıyor ama sanırı ileriki sayfalarda daha profesyonel şeyler yazıyor...
sabah gözümü açar açmaz kollarımı açtım ve "Tüm güzel enerjileri ve iyilikleri üzerime çekiyorum.bu güne kavuştuğum için Allahıma şükürler olsun" diyerek kendimi kucakladım.güne güzel dilek ve şükranla başlamak çok etkili gerçekten.sonra 7-11 nefes egzersizi yaptım.şimdi de eft çalışmamı yapıcam.artık oturup ta olumsuz düşünmek yok.sadece iyileşmek için çabalamak var...