[sweeet]

capar83 Nickli Üyeden Alıntı

ben yine anlamadım arkadaşlar kbakmayın .bn şöyle yaptım egoyla ilgili ney sanat new age klasik sonra suçlulukla ilgili yine ney sanat new age klasik

bu şekilde dinlemem etkisini azaltırmı yoksa
egoyla ilgili mesela ney ve sanat sonra suçlulukla ilgili ney sanat yeterli cevap verirseniz sevinirim teşekkürler

Şimdi anladığım kadarıyla sen farklı müzik türlerini dinlemeyi tercih ediyorsun sen şöyle:

1. ego(ney)
2. suçluluk (ney)
3. ego(sanat)
4. suçluluk (ney)
5. ego(new age)
6. suçluluk(new age)
7. ego(doğa)
8. suçluluk(doğa) şeklinde bir liste yapabilirsin.

(Artık hangi müzik türlerini tercih ediyorsan onu sen seçersin. En az iki farklı telkin olacak)

Yeterli mi kısmını soruyorsan o zaman zaman işin içine girer yani listeyi bir kere dinleyip bitirmek yeterli olmaz. Günde 8-10 saat dinlemek öneriliyor.

Müzik türünü unut öenmli olan sıralama şeklinde telkinlerin devam etmesi yani

ego ego ego ego ardından suçluluk suçluluk suçluluk suçluluk

dinlemekyerine

ego suçluluk ego suçluluk ego suçluluk ego suçluluk şeklinde

karışık bir liste dinlemeniz öneriliyor. Buşekilde daha etkili. Müzik türü önemli değil kişisel zevk meselesi daha ne kadar açık anlatabilirim bilmiyorum.

Mutlu günler, sevgiler.