[kutayhun]

sweeet Nickli Üyeden Alıntı

Allah şifa versin hocam, çok çalışıyorsunuz. Lütfen dikkat edin kendinize.

Benim sağlıklı kalmak için yaptığım en iyi iki şey her fırsatta sağlıklı olduğum için şükretmek (bunun beni sağlıklı tuttuğuna yürekten inanıyorum) ikincisi fiziki şartlara dikkat etmek. Fiziki şartlar: beslenme, uyku süresi ve kalitesi, soğuk ve sıcak havalara göre uygun giysi seçimi, spor ...

Bir an önce iyileşmenizi dilerim.

çok sağol sweet çok mutlu ettin beni....