Cevap: Duygu'nun günlüğü Yardım Özellikle bazı konularda kendine güvenin ve inancın arrtıkça üstbilişin şüpheli hallerinin kaybolduğunu düşünüyorum. Tekrarlamaktan ziyade olumlamaları derinden hissederek kullanmak önemli. Yani içimde bir şeyler titriyorsa o olumlamaları kullanırken doğru yolda olduğumu düşünürüm. İçime sinmeyen olumlamaları asla kullanmadım, kullanmam. |