 Cevap: Her yeni güne 1 tane...
Öfke beyinsel bir bulantıdır, beynin kusma halidir. Örneğin bir yastık alıp dişleyebilir, ya da yastığı
pataklayabilirsin. Bunu ellerin, dişlerin yorulana dek sürdürebilirsin. Değişim anında kendini sıkmaz, kontrol
etmezsen, kaygılanma! Böyle yaptığında yalnızca daha duyarlı ve uyanık olursun. ÖFKE aslında güzel bir olaydır.
Bulutların elektriklenmesi gibi bir olay. En öfkeli anında bile gayret sarfedersen, öfkenin doğduğu anda yok olmaya,
sönmeye yüz tuttuğunu ayrımsarsın. Biraz gözlemci ol yeter. Öfke doruktayken kendini sımsıcak hissedersin, hemen
peşinden durumu biraz alaya alıp serinleyebilirsin. Sıcaklık sürerse kayıpsın demektir!... Serinledikçe durumu kavrarsın...
VE ÇİÇEK YAĞMURU, SAĞNAĞI... (Alıntıdır...) |