Alıntı:
juger Nickli Üyeden Alıntı
 evet, sadece 1 olumlama ile ilgilenirsen çok daha iyi olur. tabii ki istersen aynı anda 5 olumlama yap. ama benim sana tavsiyem tek bir olumlama seç ve en az 21 gün tekrar et. mesela "sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum ve ideal kiloma ulaşıyorum" gibi bir olumlama olabilir. ya da sen daha iyi bir olumlama bulabilirsin. |
böyle tek cümle şeklinde mi bulayım ? bende akın berkin kendini sevme olumlamasını yapıyorum da şuan,6-7 tane cümlelerden oluşuyor bir bütün şeklinde,gee öle bişi buluyum diyodum çok da farketmez heralde? kendini sevme ve kiloyu beraber yapıcam bu arada,ilişkili şeyler nasılsa :)