 Cevap: çok düşünmek :s
Düşünmeden durabilirsin. Zihni susturmak diye bir kavram var meditasyonda. Ama bu susma her zaman tam anlamıyla bir susma olmuyor. Bu sefer de bilinçaltındakiler görüntüler, sesler gibi çeşitli şekillerde su üstüne çıkabiliyor.
Düşünceleri kontrol etmek de mümkün. Olumsuz düşüncelerime engel olamıyorum diye birşey olamaz. Sadece yanlış yollar deneniyordur. Çok düşünmek iyidir. Eğer enerjinizi faydalı şeyler için ayırıp birşeyler üretmek için düşünüyorsanız çok düşünmek harika birşeydir. Sadece düşünmekle de olmaz iyi ve faydalı olan düşünceleri
hayata geçirmek gerek.
|