 Cevap: sosyallik arttırıcının etkileri
Diğer telkinleri yani suçluluk ve ego güveni dinlemeniz ilk etapta daha iyi olur.Ama yok ben sadece sosyal fobim için dinlemek istiyorum diyiyorsanız iki telkini yani sosyallik arttırıcı ve sosyal fobiyi birlikte dinleyebilirsiniz.Hatta topluluk önünde konuşma telkinini de daha sonra listenize alabilirsiniz.Bu üç telkin oldukça iyidir sosyallik konusunda.
__________________ Görelim Mevlam Neyler, Neylerse Güzel Eyler
everything is possible
|