[Işıldayan Safir]

Alışkanlıklar

Biz alışkanlıklarımıza bağlı varlıklarız ve onlar bizim hayatımızı kolaylaştırır. Örneğin, araba kullanmak bir alışkanlık meselesidir. Kötü olmasına rağmen sürdürdüğümüz alışkanlıklarımız da vardır ve bunların değiştirilmesi gerekir. Bunun için:

- Nasıl bir değişiklik yapmak istediğinize karar verin ve hemen bu değişikliği yapın.

- Bir anda çok şey değiştirmeye kalkışmayın. İlk değişiklikte ustalaştıktan sonra ikincisine geçin.

- Yeni davranışlarınız için kendinize net ve ölçülebilir başarı standartları belirleyin.

- Asla ve asla istisna kabul etmeyin.

- Sonuçların aniden değişmesini ummayın. Bu iş zaman ve çaba gerektirebilir.