[acemisirine]

Sevgili günlügüm,

bir kac gündür sana isimin yogunlugundan dolayi yazamadim, zaten sayfaya girdimsede bi ön kisma baktim ve sonra yorgunluktan hemencecik sicacik yatagima sokuldum ve uyudum..

Fakat bir haftadir günde en az bes litre su icme teknigini deniyorum.. Her ne kadarda günde o kadar icme imkani bulamasamda muhakkak artik su icme aliskanligim 1,5 litreden 2 ile 2,5 litreye cikti bu sevindirici bir haber..

kendimi oldugumdan daha zinde ve daha dinc hissediyorum..

Sanki yüzüme ayri bir renk geldi.. böyle daha temiz.. yani daha bi parlak diyelim.. kis ayinda olmamiza ragmen..

Su vücudumu güclendirdigini ve sikilastirdigini fark ediyorum her ne kadarda baslardaki teorim tersi olduysada..

Gözlerimin temizlendigini hissediyorum ve is nedeniyle arada bi olusan bas agrilarim da azaldi..

Bunlar simdilik güzel tesbitler..

Negativ bir deneyim almadim bu bir haftada sadece wc sik gitmekten baska ama oda onca suya normal :))) onuda pozitiv görüyorum böbreklerim cok iyi calisiyor ve gereksiz maddeleri atmakta yararli oluyor diyerekten rahatsiz olmuyorum :))))