Bugün hava öyle güzeldi ki sahile gittik.Taa hıdrellezden kalma dileklerim vardı sakladığım,baktım saklamakla bir şey olmuyor aldım denize bıraktım bugün
deniz kıyısında R.Şanal beyin negatif çekirdek inanç meditasyonunu,arkasından duygu toraklama çalışmasını sonra da koruma baloncuğu çalışması yaptım.Denizin kokusunu içime çektim,oooh çok güzel oldu.Bütün negatiflerimi bıraktım,aldım pozitiflerimi geldim