[geb]

Dua yı filan bırakın arkadaşlar, uzamak istiyorsanız harekete geçin, okadar konuştuk en iyi uzatan antrenman baş aşağı yer çekimine karşı asılmak dedik bu arada bunu biz demiyoruz tıp söylüyo biraz internette araştırın görürsünüz, ama ezgiyamur ve be0im dışında hiçbirinizde bu çabayı görmedim, 1 ayı geçtik daha kendinize başaşağı yada normal ellerinizle asılı kalabileceğiniz bir düzenek bile almadınız umudunuzu kırmak gibi olmayım ama siz bu gidişle ancak topuklu giydiğinizde uzun olursunuz benden söylemesi hiçbişey yapmadan dua ederek ne gerçekleşmiş bu hayatta