affetme telkini bilmiyorum ama benim bildiğim Özlem hanımın hazırlamış olduğu Affetme meditasyonu var müthiş bir şey affetmekle ilgili olarak onu kullanabilirsiniz bence
http://www.hayatimdegisti.com/forum/...utsal-3-a.html
Bu sayfanın sonunda da linki var hatta:))