[sweeet]

Yeniden spora başlamalısın canım. Bir yandan spora başla bir yandan telkinler çalsın arkada. Kendine bir çlaışma planı yapmalısın. İçinde kendine ayırdığın vakitler de olmalı. Motivasyon için bir şeyler oku bakalım senin için ne bulabilirim buralarda:

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...50-taktik.html

Bu başlıktakilerin hepsi birbirinden değerli ve geçerli tavsiyeler.

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...-yonetimi.html
http://www.hayatimdegisti.com/forum/...otivasyon.html

Yukarıdakiler sınava hazırlanma kararı öncesi okuduğum ve faydasını gördüğüm bir yazıdır.

Bunlar da çok değerli bence genelde dershanelerde de benzer taktikler veriliyor:

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...60-telkin.html

jaimecim bunlar şimdilik yeter. Ama biliyorsun her şeyden önce kararlı olup harekete geçmelisin. Şöyle yapalım mesela bu mesajı okuduktan sonra bir saat pilates yap. İyi bir başlangıç olur. Spordan sonra ruh hali de insanın yükseliyor mutluluk hormonundan olsa gerek. Kendine güzel bir bitki çayı yap ve planlarını yapmaya koyul. Ne yapıcam ne edicem hepsini tek tek yaz.

Ne dersin? Bence çok güzel olur. :) Başlığını bile hayal edebiliyorum Jamimenin yol haritası. Hedeflerine gün be gün yaklaş.

Sevgiler.