 Cevap: yine ben:çağla :)
göz teması için eğer elinde varsa keçeli kalem al ve aynaya bir çift göz çiz..ve konuşurken en çok gözlerini kaçırdığın kişiyi hayal ederek aynadaki gözlere bakarak konuş buna ayıracağın 1-2 dakika bile fark yaratacağına eminim. Bu değerli tavsiyeyi tabikide ben uygulamıcam ama eğer gerçekten bu sorundan kurtulmak istiyorsan denemelisin. Sinir ve öfke içinse Olumlu Düşünmenin Gücü kitabını tavsiye edebilirim o kitapta uygulamaları uyguladığın sürece kendini daha da rahatlamış hissedebilirsin. |