[blackstarr]

bir şeyi yapmadan önce şöyle bir düşün mesela bir elbise alacaksın aman kim gidecek bu sıcakta mağzaya çarşıya pazara tıklım dıkış sıkıcı sıcak bir yandan üfff. birde şöyle düşün yürürken spor yapacaksın birşeyler yaparken aklın dağılacak nefes almış olacaksın sonra belki çok beğeneceğin bir elbise satın alacaksın sonra zaten yine eve geleceksin ev hep aynı yerinde kalacak işlerini erteleme.. işini hallettikten sonra geçiçi değil kalıcı bir rahatlama olacak şöyle bir söz vardır bütün hayatım boyunca eşek olmaktansa bir yıl inek olurum bu yöntemi ders çalışmak içinde yapabilirsin ya da diğer sorunların için inanırsan başarırısın...hoşçakal ;)