 Cevap: Yardım Edin Ne Olur.
Duygularını bastırmaya kalkma. Ağlayacaksan ağla. Duygu dalgalanmaları normaldir.
Biraz zaman geçince "başkalarının düşüncelerini önemsememe" ,"mutluluk" ve "kendine güven" telkinlerini de eklersin listene.
İstemediğin kimsenin karşına çıkmasına izin verme. Tam kendini iyileştirmeye başlarken bir de sana köstek olmasınlar.
Komedi filmleri izle. Aklına gelirse istemediğin bir şey, sevdiğin bir şeyi ya da komik bir sahneyi aklına getir.
Ayrıca yine konu içinde 6 parça halinde "ByKuS" arkadaşımızın link verdiği çekim yasası videolarını izle. İyi gelir. |