Alıntı:
corekotu138 Nickli Üyeden Alıntı
 kitabın adı 'özgüven', yazarı mathew mckay ve patrick fanning. arkadaş yayınlarından fiyatı 12,5 tl. içinde bu sitede yer alan pek çok konuya ait örnekler var. tavsiye ederim. yalnız gerçekten bütün uyggulamaları detaylı yapmak oldukça vakit alıyor.. |
harika bi kitap o, tabii içindeki uygulamalar uygulanınca daha da harika oluyor :) bi meditasyon örneği var içinde hatta.. fiyatı da gerçekten çok uygun..