 Cevap: arayışım..
sırt ağrılarım beni pilatese yöneltti. dün pilates yaptım 20 dakika. resmen mucize bir kaç küçük hareket ve kaslarım gevşedi.keşfettiğim için çok mutluyum.onun dışında berna özcan demir in blogunu keşfettim.oradan enerjinizi tüketen nedenleri okudum. bana çık uyan tespitleri gördüm. örneğin onlardan biri şuydu: biri ile ilgili negatif düşününce ondaki olumsuz enerji bize akıyordu. ben de 2 gündür aklıma gelen olumsuzlukları atmaya çalıştım. düşünmemi engelledim ama gerçekten düşünmedim mi yoksa bilinçaltım düşünüyor mu bilemiyorum. onun dışında işyerinde büyük bir sorun, kayıp önemli bir belge var. nerede olabilir? nasıl bulurum? evren bana yardım et..
son olarak özgüven kitabına geri döndüm. çok kapsamlı. bu sefer tüm alıştırmaları yapacağım..
sevgiler... |