subliminal images yada sen en iyisi 5. Boğaz çakranı tıkanıklığı temizleyebilirsin olmadı komple çakra temizliği yada eft'de yapabilirsin, zponopono meditasyonuda çok işine yarıcaktır ki benimde en çok sıkıntı çektiğim konulardan biriside konusucak birşey bulamamak ama pekde bu konu üzerinde durup stres yapmıyorum..
hepsini bir kenara bırakalım bir kelime belirle ve örneğin sıradışı, zeki cesur gibi kelimeler öncelikli olarak bu tarz kelimelerle igli cümle kurmaya çalıs baslangıc olarak 10 saniye boyunca konusmanı tavsiye ederim ki gerçekten bu sorundan kurtulmak istiyorsan tabii öncesinde çalısmaya baslamadan önce sorunun altında yatan nedeni bulmak çok önemli her zaman önemlidir sorunu çözmeden önce altında yatan nedenleri farkedip onlardan kurtulmak hep önemlidir..