 Cevap: eziklik hissi
ben kendimi diğer insanların ,arkadaşlarımın yanında çok ezik ve değersiz hissediyorum. sırf bu yüzden fikirlerimi söylemem, kaale alınmayacağım hissi vardır hep , sohbetlere katılamam.. çevremde hep sessizsin derler.. başkalarını hep kendimden üstün bulurum. bu yüzden kasılırım gerilirim konuşamam kasıntıdan.. hiç rahat değilimdir.. bu sorun bende ezelden beri var. antidepresan kullanmak istemiyorum artık..
Sen kendin (özün) ile muhabbet etmiyorsun ki başkasıyla edesin.Sen bir kere kendine sordun mu bugün iyi misin diye?O kendini bulaman senin önce kendinle tanışman gerek sonrasını halledersin gerisi kolay. |