Cevap: Sosyal Fobim Var merhaba arkadaşlar aynı sorun bende de var. ben çekirdek inanç çalışması yaptırdım. 2 ay oldu telkinleri dinleyeli. biraz rahatlama var ama hala sosyal ortamlarda çok gerginim. yalnız Abdullah bey benim mükemelliyetçi olduğum için sosyalleşemediğimi söyledi. yani benim sorunum sosyl fobi değil mükemmelliyetçilikmiş. çok şaşırdım ama doğru olabilir. Allah hepimizin yardımcısı olsun. |