 Cevap: OtoHipnoz yapamıyorum yardım edebilirmisiniz
Yıllardır otohipnoz yapan biri olarak söylüyorum ki o kitaplarda anlatılanlar 1. seviye yani self hipnoz içindir, vizyon görülmez. Hipnozun çok ileri aşamalarında yani klinik hipnozda görüntüler var mıdır, ne şekildedir bilemiyorum ama şunu biliyorum ki hipnoz olmak için vizyon gerekli değildir. Yani vizyon görmemen hipnoz olmadığın anlamına gelmez. Hipnoz zaten her an çıkıp girdiğimiz derin bir trans halidir. Çok sevdiğimiz bir filmi izlerken de 1. seviye hipnozdayızdır. Olaya transa giricem, astral seyahat eder gibi gezicem, kendime telkin verip her istediğimi yapıcam şeklinde bakmamak lazım, zira 7 yıllık deneyimlerim süresinde ben bile bir kez olsun böyle bir şey yaşamadım. Çok istiyorsan lusid rüya deneyebilirsin ancak tavsiye etmem; çok zor olmakla birlikte aşırı yorucu ve uyku ile hayat kalitesini bozan bir olaydır. Self hipnoza devam etmeni öneririm. |