 Cevap: hayırlısı bakalım
mrb, ben 7 ocak 2013 tarihinden bu yana çekirdek inanç telkinlerini dinliyorum. (tabi öncesinde suçluluk ve ego 3 hafta kadar) ben de hala yan etkiler var. mesela başım kazan gibi, yorgun, uykulu. sürekli yatmak istiyorum. bence değişim sürdükçe yan etkiler de sürecektir. ben bu gece 6. periyota başlıyorum. özellikle 3 gündür kendimi daha iyi hissediyorum. değişim anlamında. önceden şüphelerim vardı. acaba faydası olacak mı diye ama artık yok.bariz bir şekilde faydasını gördüm. durup duruken farkedemiyorsun değiştiğini zaten. yaşayarak anlıyorsun.
yalnız bir şey sormak istiyorum. çekirdek inanç telkinlerinde bir süreç var mı ben onu anlamadım. bana şu kadar dinle diye herhangi bir şey söylenmedi. gerçi ben uzun bir süre daha dinlemeye devam edicem. ama merak ettim yine de. |