 Cevap: hayırlısı bakalım
tekrar merhaba .son iki üç gündür bende uyku problemi başladı telkinleri dinliyorum bu hafta sonu 21 günlük dilim bitecek böyle deneyim dedim faydası olamadı değil ama neden son günlerde sıkıntılarım arttı herşey son günlerde üst üste geliyor beni üzen durumlar gece uyuyamıyorum sabahta erken kalkıyorum ve ortalıkta sersem sersem dolaşıyorum son günlerde herşeyi kafaya takar olmaya başladım ben daha iyi olmayı beklerken daha kötü olmaya başladım hayret edilecek bi durum benim açımdan kafamın içinde devamlı bi düşünce beynimi meşgul ediyor acaba diyorum psikiyatra mı gitsem diyorum bilmiyorum ne yapacam ........... |