 Cevap: depresyondan dinginliğe.....
tşk ederım hoşbuldum:)
aslında depresyona gırmek yada depresyonu atlatmak die bı kavram yok bence.olay herşey beyınde bıtıyor.
şu an ıstesem depresyona yıne gırerım...depresyon bence kendı duşuncelerımızde.
geceler boyu suren ağlmalarım vardı..hep bır mutsuzluk hali..ya hıc yemek yemıordum yada durmadna yemek yıyordum..hep bı sucluluk modu..yanlızlık.
aslında hepsı benden kaynaklanıyormuş ben kendımı bıcare gordugumdenmış.kendı gucumun farkına vardığımda spora başladım arkdş edındım.işime sarıldım.aynada mutsuz olsam bıle nasıl gulumserımde guzel gorunurum die alıştırmalara yaptım ve sonuc.yaklaşık 4 yılımı aldı ama oldu...HERŞEY ICIMIZDE....:) |