 Ynt: ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİĞİ YENMEK
slm öğrenılmış çaresızlığı yenmek içinn esnek olmak da lazımdr..eğer bı yontemle sonuç alamadıysan başka bır yontem denemelısın . bazan mekan değiştırmelısınn aynı yolla aynı sonuu alman kaçınılmaz dırrr değişim yappp |