 Cevap: Atlante'nin günlüğü
Büyüme telkinine yoğunlaştım ve eskiye nazaran daha sık dinliyorum.Ara vermelerim ortadan kalkar yakında tamamen düzene girerim telkin dinlemede.
Üç gündür gece uyurken yanıbaşımdaki ses sistemine takıyorum mp3ü ve açıyorum telkini,sabaha kadar çalıyor o.Bugün değişime şu şekilde şahit oldum; önceden sesimi kısarak konuşurdum ve kasılırdım bunu göğüs kafesi bölgemde hissederdim.Sanki daha da küçülürmüşcesine içe çekilme durumum vardı.Bugün net bir şekilde konuşmaya başladım.Ses tonum daha temiz daha net çıktı ve o kasılma halinin yerini rahatlama aldı. |