[ßyKuS]

Eee kitaplar eline geçti mi :)) ? Şu tek suçlu beyniniz kitabı ilgimi çekti. Aslında haklıda. Birşey keşfettim yada farkına vardım diyelim. Farkında olmadan hergün olumsuz telkin veriyoruz kendimize. Bu telkinlerin farkına varıp kendinize olumsuz telkin vermeyi kestiğinizde aynı durumu devam ettirmek zorunda kalmıyorsunuz.. Bozuk sistemi bozmanın yolu düşüncelerin farkına varmanı sağlayacak konsantrasyon çalışmaları. Konsantrasyonda ustalaşırsan düşüncelerin farkına vararak değişim sürecini maksimum bir şekilde arttırabilieceksin. :))