Alıntı:
herşeygüzelolacak Nickli Üyeden Alıntı
 merhaba telkinleri dinlemenin belli bir süresi varmı. bi de hangisinden başlıycağımı bilemiyorum. umarım cevap yazabilirsiniz:) |
günde 8-10 saat kadar dinleyebilirsiniz.. yatarken dinlemeniz daha faydalı.. ego+suçluluk telkinini 2 hafta süreyle dinleyerek başlayabilirsiniz.. daha sonra, isteğinize göre eklemeler yapabilirsiniz.. 2 haftadan sonra, suçluluk telkini aralıklarla dinleyebilirsiniz...