 Cevap: utangaçlık,çekingenlik için eft nasıl yapılır?
Durumu detaylandırıp daha çok cümle kullanman daha ayrıntılı neler yaşadığını bilmediğim için genel geçer şeylerden yazdım canım. Faydalı olsun. En az 10-14 gün devam et hatta sabah akşam da yapabilirsin. Her bir cümle için sırasıyla EFT noktalarına vurman gerekir. Bir cümleyi birden çok de tekrar edebilirsin yavaş yavaş da okuyabilirsin. |