[elisya]

Ben de yeni yaptırdım sayılır çekirdek inanç çalışmasını.. 16. da başladım dinlemeye.. Geceleri full dinliyorum. gündüzleri aksıyor iş, güç dolayısıyla..
Telkinlere yabancı değilim daha öncede ücretsizleri aksatmadan dinledim.
Şimdi ise anca 7. günün sonunda etkisini gösterdiğini hissediyorum. Rüyalarda başladı değişim.. :)
Ben dinleme periyodunu 21 gün olarak değiştirdim. Yani 21 gün kesintisiz dinleyip 1 hafta ara vermeyi ve bunu en az 3 sefer tekrarlamayı düşünüyorum. Çünkü çekirdek kalıpların oturması ve kabulleniş en az 21 günlük süre içinde oluyor. İlk 21 günlük periyottan sonrada 2 tane daha yeni telkin almak istiyorum.
Ama belki o zamana kadar gerek bile kalmaz.